Tu t'entraînes dur en Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), mais tu as l'impression de stagner et de ne plus progresser ? Ce sentiment de...

Une journée intense sur les tatamis ! 🧠💥 Des hauts, des bas à Bourges, mais surtout une énorme envie de progresser et d’apprendre à...

Dans le monde du sport, particulièrement dans les disciplines de combat telles que le jiu-jitsu brésilien, la lutte et le grappling, la...

Le face-off  en MMA n’est pas seulement un moment médiatique, c’est une véritable bataille psychologique. Avant même que le premier coup...

Un grand bravo à @stathamuss pour sa performance exceptionnelle et sa première place à l'Open CFJJB de Meudon ! Cette victoire est une...

Ce week-end, l'Open de Paris CFJJB a vu deux grands champions briller sur les tatamis. Oudy  a décroché une magnifique médaille d’or ,...

La pesée est souvent redoutée par les sportifs de combat, comme les pratiquants de MMA , BJJ , ou judo . Pas besoin d’un adversaire pour...

La méditation et les sports de combat, deux pratiques apparemment opposées, partagent un lien profond qui devient de plus en plus reconnu...

Le jiu-jitsu brésilien, le grappling et le mma sont des arts martiaux passionnant qui gagne en popularité, attirant de nombreux débutants...

Il y a maintenant 1 an et 5 mois, j'ai décidé de suivre ma passion en créant une méthode unique pour accompagner des personnes en cours...

Développez vos compétences en JJB cet été avec des cours privés ! 🥋🔥🧠 Je propose des sessions privées de Jiu-Jitsu Brésilien tout...

Le Jiu Jitsu Brésilien (JJB) est un sport de combat exigeant tant sur le plan physique que mental. En tant que coach de jiu jitsu à...

La préparation mentale est un élément clé dans la réussite sportive, et mon parcours aux championnats d'Europe IBJJF en est la preuve. En...

Vous cherchez des cours particuliers de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) à Paris ? Ne cherchez plus ! Mindchazer, situé dans le 18ème...

L'histoire du Jiu-Jitsu Brésilien et son lien étroit avec la préparation mentale Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), souvent désigné simplement...

Dessine une cible sur une feuille de papier et accroche-la à un mur. 🎯 Lance un petit objet (comme un bouchon de bouteille) vers la...

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, le stress et la pression font partie intégrante de nos vies, qu'il s'agisse du travail, des études...

En mai 2023, Mark Zuckerberg a partagé sur Facebook et Instagram des photos de son premier tournoi de Jiu-Jitsu Brésilien, remportant non...

La recherche incessante de méthodes d'amélioration des performances athlétiques a conduit de nombreux sportifs à explorer des approches...

Retour sur le cours jjb x préparation mental 🧠🧠 Un grand merci 🙏🏿 à @simonehrlacher @bjjserginho @lecubefightclub @lecubebjj pour...