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Steeve
Jan 222 min read
AMÉLIOREZ VOTRE FORCE MENTALE GRÂCE AUX ENTRAÎNEMENTS DE LUTTE À HAUTE INTENSITÉ
Dans le monde du sport, particulièrement dans les disciplines de combat telles que le jiu-jitsu brésilien, la lutte et le grappling, la...
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Steeve
Jan 102 min read
L'ASPECT MENTAL DU FACE-OFF EN MMA : GAGNER AVANT LE COMBAT
Le face-off en MMA n’est pas seulement un moment médiatique, c’est une véritable bataille psychologique. Avant même que le premier coup...
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Steeve
Dec 9, 20241 min read
FÉLICITATIONS À @STATHAMUSS POUR SA VICTOIRE À L'OPEN CFJJB DE MEUDON ! 🥇
Un grand bravo à @stathamuss pour sa performance exceptionnelle et sa première place à l'Open CFJJB de Meudon ! Cette victoire est une...
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Steeve
Oct 8, 20242 min read
OPEN DE PARIS CFJJB : OUDY EN OR ET YANNICK EN BRONZE 🥇🥉
Ce week-end, l'Open de Paris CFJJB a vu deux grands champions briller sur les tatamis. Oudy a décroché une magnifique médaille d’or ,...
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Steeve
Oct 7, 20242 min read
LA PESÉE EN SPORT DE COMBAT : UN DÉFI MENTAL ET PHYSIQUE À SURMONTER 💧
La pesée est souvent redoutée par les sportifs de combat, comme les pratiquants de MMA , BJJ , ou judo . Pas besoin d’un adversaire pour...
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Steeve
Aug 2, 20243 min read
LA MÉDITATION DANS LES SPORTS DE COMBAT : L'EXEMPLE DU JIU-JITSU BRÉSILIEN (JJB)
La méditation et les sports de combat, deux pratiques apparemment opposées, partagent un lien profond qui devient de plus en plus reconnu...
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Steeve
Jul 17, 20242 min read
COURS EN CLUB VS COURS PARTICULIER DE JIU-JITSU BRÉSILIEN : POURQUOI OPTER POUR DES COURS PARTICULIERS EST ESSENTIEL
Le jiu-jitsu brésilien, le grappling et le mma sont des arts martiaux passionnant qui gagne en popularité, attirant de nombreux débutants...
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Steeve
Jul 12, 20242 min read
TRANSFORMEZ VOTRE PASSION POUR LE JJB ET LE GRAPPLING EN SUCCÈS COMPÉTITIF EN UN TEMPS RECORD!
Il y a maintenant 1 an et 5 mois, j'ai décidé de suivre ma passion en créant une méthode unique pour accompagner des personnes en cours...
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Steeve
Jul 8, 20241 min read
#SUMMERTRAINING #BJJPRIVATESPARIS
Développez vos compétences en JJB cet été avec des cours privés ! 🥋🔥🧠 Je propose des sessions privées de Jiu-Jitsu Brésilien tout...
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Steeve
Jun 21, 20242 min read
5 CONSEILS POUR PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTÉ MENTALE DANS LE JIU JITSU BRÉSILIEN
Le Jiu Jitsu Brésilien (JJB) est un sport de combat exigeant tant sur le plan physique que mental. En tant que coach de jiu jitsu à...
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Steeve
Jun 10, 20243 min read
COMMENT LA PRÉPARATION MENTALE M'A PERMIS DE FAIRE DEUX PODIUMS AUX CHAMPIONNATS D'EUROPE IBJJF
La préparation mentale est un élément clé dans la réussite sportive, et mon parcours aux championnats d'Europe IBJJF en est la preuve. En...
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Steeve
May 27, 20242 min read
DÉCOUVREZ LES COURS PARTICULIERS DE JJB À PARIS 18 AVEC MINDCHAZER - REJOIGNEZ-NOUS MAINTENANT !
Vous cherchez des cours particuliers de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) à Paris ? Ne cherchez plus ! Mindchazer, situé dans le 18ème...
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Steeve
Apr 23, 20243 min read
JJB ET PRÉPARATION MENTALE LES ORIGINES
L'histoire du Jiu-Jitsu Brésilien et son lien étroit avec la préparation mentale Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), souvent désigné simplement...
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Steeve
Apr 23, 20241 min read
"TRANSFORME TA DOULEUR EN PRÉCISION : LE JEU DE LA CIBLE MENTALE DANS LE JIU-JITSU BRÉSILIEN"
Dessine une cible sur une feuille de papier et accroche-la à un mur. 🎯 Lance un petit objet (comme un bouchon de bouteille) vers la...
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Steeve
Apr 4, 20242 min read
MAÎTRISEZ LE STRESS ET LA PRESSION : UNE ASTUCE FIABLE POUR RÉUSSIR
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, le stress et la pression font partie intégrante de nos vies, qu'il s'agisse du travail, des études...
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Steeve
Mar 6, 20241 min read
MARK ZUCKERBERG REMPORTE L'OR ET L'ARGENT LORS DE SON PREMIER TOURNOI DE JIU-JITSU BRÉSILIEN 🥋⛩️
En mai 2023, Mark Zuckerberg a partagé sur Facebook et Instagram des photos de son premier tournoi de Jiu-Jitsu Brésilien, remportant non...
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Steeve
Feb 7, 20242 min read
BOOSTE TA PERFORMANCE ATHLÉTIQUE AVEC LA MÉTHODE DE RESPIRATION WIM HOF
La recherche incessante de méthodes d'amélioration des performances athlétiques a conduit de nombreux sportifs à explorer des approches...
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Steeve
Jan 24, 20241 min read
COURS JJB X PREPA MENTAL
Retour sur le cours jjb x préparation mental 🧠🧠 Un grand merci 🙏🏿 à @simonehrlacher @bjjserginho @lecubefightclub @lecubebjj pour...
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Steeve
Jan 24, 20241 min read
TA ENVIE DE PROUVER AUX AUTRES, MAIS EN FAIT TA ENVIE DE TE PROUVER À TOI
Dans ce monde en constante comparaison, il est facile de se perdre dans le désir de se prouver aux autres 📽️📺. La vérité, cependant,...
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Steeve
Jan 16, 20241 min read
PHOTO DUMP 2023 ET TOI POUR 2024 ?
On sait tous que le Jiu-Jitsu est un océan de techniques. Mais, devine quoi ? 80% de ta progression peut venir de 20% des mouvements et...
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