top of page
Search

PHOTO DUMP 2023 ET TOI POUR 2024 ?

On sait tous que le Jiu-Jitsu est un océan de techniques. Mais, devine quoi ? 80% de ta progression peut venir de 20% des mouvements et des concepts essentiels. 🤯



Alors, pourquoi ne pas concentrer ton énergie sur l'essentiel? 🎯



🔍 1. Identifie tes Power Moves : Trouve les 20% des techniques qui te donnent 80% de résultats. Ça pourrait être une garde solide, une échappatoire efficace, ou une soumission infaillible.



💪 2. Défie tes Faiblesses : Attaque les 20% de situations qui te posent 80% de problèmes. En faisant face à tes faiblesses, tu deviens plus fort.



🎓 3. Maîtrise les Concepts Clés : Apprends les principes fondamentaux qui gouvernent 80% de ton succès. Position, contrôle, et défense - ces piliers te propulseront.



🕰️ 4. Optimize ton Temps : Pas besoin de se disperser. Concentre-toi sur l'essentiel. Optimise ton temps d'entraînement pour un impact maximum.



👂 5. Feedback Constant : Un feedback constant t'aidera à affiner ton jeu et à grandir plus rapidement.



🔄 6. La Répétition Mène à la Maîtrise : Pratique, pratique, pratique. La répétition constante des éléments clés t'ancrera dans la voie du succès.



Prêt à plonger dans le 20% qui compte vraiment? 🚀💥



Contacte-moi pour des cours particuliers de JJB adaptés à ta progression! 🤙









 
 
 

Comments


bottom of page